Gezond en lekker eten is belangrijk, dat weten we allemaal. Maar soms is dat best lastig. Zeker in deze toch al zo dure en lastige tijd.
Hoe houdt u het betaalbaar, zeker als u moet rondkomen met een kleine beurs? De cursus Goedkoop Gezonde Voeding helpt u daarbij! En is speciaal bedoeld voor mensen die niet heel veel te besteden hebben.
Extra aandacht
Hoe leuk sporten en bewegen ook is, actief deelnemen aan de samenleving is niet voor iedereen even vanzelfsprekend. Sommige mensen hebben wat meer aandacht, ondersteuning en begeleiding nodig. Bijvoorbeeld kwetsbare ouderen, mensen met een gezondheidsachterstand of beperking en jongeren met een gedragsproblematiek.
Ook voor deze groepen zet Ecsplore zich met hart en ziel in. Sporten draagt immers bij aan een onafhankelijker leven, is goed voor de sociale contacten en bevordert het functioneren in het dagelijkse leven.
Middels een integrale aanpak en passend aanbod proberen we iedereen structureel in beweging te brengen. Zo organiseren we geregeld sportactiviteiten met extra aandacht voor de kwetsbaren, hebben we een regioconsulent Iedereen Kan Sporten (IKS) aangesteld en kunnen we een sportpedagoog inzetten. Speciaal voor senioren is er daarnaast een beweegmakelaar. Wat deze specialisten precies doen en voor jou kunnen betekenen, lees je in het aanbod hieronder.
Al met al staan we voor een inclusieve en kansrijke samenleving waaraan iedereen op eigen wijze kan meedoen.
-
donderdag 24 november 2022Goedkoop Gezond
lees meer -
donderdag 17 november 2022Winterwandeling Stein
lees meerElke dag een half uurtje frisse buitenlucht heeft vele voordelen. Ook tijdens koude winterdagen is het fijn om even een ommetje te maken.
-
maandag 26 september 2022Keigezond Limburg
lees meerKeigezond Limburg is een gratis (gezins)programma voor kinderen en jongeren met overgewicht & obesitas die lekker in hun vel willen zitten. Een uniek programma met één centrale zorgverlener en kinderleefstijlcoach, onlangs gestart in een aantal gemeenten in Limburg, waaronder Sittard-Geleen.
-
maandag 26 september 2022Eerste honkbaltoernooi voor blinden was ‘eyeopener’
lees meerOp zaterdag 20 en zondag 21 augustus werd op sportcomplex De Haamen in Beek een bijzonder internationaal honkbaltoernooi georganiseerd. Op de honkbal- en softbalvelden van HSV Cheetas werd namelijk het eerste officiële baseball for the blind (B4B) gespeeld. Deze primeur trok deelnemers met een visuele beperking uit zes landen naar Limburg.
-
dinsdag 19 juli 2022Nieuwe programma VU Maasland bekend!
lees meerIn september start het nieuwe programma van VU Maasland. Er staan weer tal van cursussen voor u klaar op het gebied van cultuur, kunst, beweging en taal. Meld u snel aan!
-
maandag 30 mei 2022Beweeg je talent
lees meerZaterdag 2 juli vindt de eerste editie van de Provinciale “Beweeg je Talent!” dag plaats op Sportlandgoed De Haamen.
-
donderdag 17 februari 2022Nieuwe coronamaatregelen en -richtlijnen
lees meerDe coronamaatregelen en -richtlijnen volgen elkaar in spoedig tempo op. Afgelopen dinsdag was er wederom een persconferentie waar de verdere versoepelingen werden toegelicht.