Smart and Fit

Een gezonde leefstijl aanleren op jonge leeftijd helpt kinderen om ook later gezond te blijven. Wie gezond leeft, heeft daar op latere leeftijd profijt van. Bij kinderen betekent ‘gezond zijn’ bijvoorbeeld dat ze zich vrolijker voelen en beter presteren op school. Een ongezonde leefstijl kan juist zorgen voor sombere gevoelens of gezondheidsklachten als kinderen ouder worden.

Smart & Fit is een programma voor iedereen. Kinderen in het basisonderwijs maken voor én tijdens schooltijd kennis met wat een gezonde leefstijl inhoudt. Dat gebeurt via één of meerdere bouwstenen. Ook leerkrachten en ouders leren meer over onderwerpen zoals gezonde voeding, bewuste keuzes en sport en bewegen. Dit doen we zowel op school als digitaal.

Het programma bestaat onder andere uit een sportieve start van de schooldag, (gezonde) gastlessen en thuisopdrachten. Alles is compleet uitgewerkt voor groep 1 tot en met 8. De lessen worden in overleg met de school ingepland, zodat er voldoende ruimte is voor Smart & Fit.

Samen gaan we aan de slag met activiteiten zoals fruitvriendjes, een supermarkt bouwen, de moestuin en nog veel meer. Leuk én leerzaam tegelijk.
Maar wat kun je nog meer verwachten?

• Sportieve opstart
• Pauzespelen
• Gastlessen en klassenopdrachten
• Bewegend leren
• Fijne motoriek
• Open bouwsteen (ruimte voor specifieke wensen en behoeften)
• Ouderparticipatie

Werk je in het onderwijs en ben je geïnteresseerd in het programma? Klik dan hier.