In de afgelopen periode, maar ook de komende weken worden verschillende activiteiten door het coronavirus lastiger. Helaas wordt bewegen en bewegen in de groep ook steeds lastiger. Bent u op dit moment niet in staat om deel te nemen aan de normale groepslessen of wilt u toch (nog) meer bewegen? Dan is het nieuwe initiatief van Ecsplore, gericht op iedereen van 55 jaar en ouder, mogelijk wat voor u!
Wat houdt dit in?
Wekelijks een online beweegles onder leiding van een professional (in opleiding) via tablet of laptop.
Deze beweeglessen zijn individueel en worden op uw wensen en behoeften afgestemd. Tevens is er na elke les de mogelijkheid om kort na te praten met de beweegcoach en mogelijke vragen op het gebied van gezondheid/lichaamsfuncties en andere beweegmogelijkheden te stellen.
Heeft u interesse of wilt u deelnemen, kijk dan hier voor meer informatie