Digitale beweeglessen

- Wilt u laagdrempelig starten met bewegen?
- Bent u bijv. mantelzorger en heeft u daardoor weinig tijd om buitenshuis te bewegen?
- Voelt u zich wel eens onzeker over uw manier van bewegen?

Of bent u op zoek naar een extra beweegmoment gedurende de week, maar beweegt u liever vanuit thuis? Dan zijn de op maat gemaakte online 1-op-1 beweeglessen mogelijk iets voor u! 

Helaas zijn niet alle ouderen in staat om deel te nemen aan de reguliere (groeps)lessen bij sportscholen, verenigingen of andere beweegaanbieders. Dit kan natuurlijk diverse redenen hebben. Geen nood, want wij bieden een digitale beweegmogelijkheid aan waarmee u thuis helemaal gratis aan de slag kunt!