Vitaliteitsweken

 Nieuw vanaf 2026!

Gedurende het jaar organiseren wij in de gemeenten Sittard-Geleen en Stein verschillende Vitaliteitsweken. Waar voorheen losse Vitaliteitsdagen werden aangeboden, kiezen we nu voor een reeks van vier opeenvolgende bijeenkomsten, telkens op dezelfde locatie en hetzelfde tijdstip. Deze nieuwe opzet geeft deelnemers meer ruimte om thema’s verder te verdiepen, elkaar vaker te ontmoeten en actief aan de slag te gaan met hun eigen vitaliteit.

Elke week staat in het teken van een ander thema. In samenwerking met diverse partners besteden we aandacht aan onder andere: valpreventie, cultuur, bewegen en een maatschappelijk thema. Tijdens deze bijeenkomsten komen bovendien de verschillende dimensies van Positieve Gezondheid op een laagdrempelige manier aan bod.

Elke bijeenkomst start met een inloopmoment met koffie, thee en een gezonde snack. Dit is meteen een mooi moment om andere mensen te ontmoeten, bij te praten of nieuwe contacten te leggen. Ook na de workshop is er ruimte voor een informeel samenzijn. Zo combineren we informatie en activiteit met gezelligheid en verbinding.

Voor wie?
Voor alle volwassenen en senioren uit de gemeenten Sittard-Geleen en Stein die behoefte hebben aan nieuwe sociale contacten, inspiratie, informatie over vitaal oud(er) worden of gewoon graag deelnemen aan een leuke en waardevolle activiteit. Ook als u al eerder aan onze activiteiten heeft meegedaan, bent u van harte welkom!

Doordat de Vitaliteitsweken bestaan uit vier wisselende thema’s, is er telkens weer een gevarieerd programma. U kunt deelnemen aan één of meerdere bijeenkomsten, of natuurlijk aan de hele reeks.

Wij kijken er naar uit om u tijdens deze weken te verwelkomen, uw eventuele vragen te beantwoorden en om u op weg te helpen naar een gezonde toekomst! Kijk hier beneden in de agenda om te zien welke mogelijkheden er zijn, voor meer informatie of om u in te schrijven.