Het is een uitdaging om in deze coronatijd voldoende beweging te krijgen. Daarom hebben we de krachten gebundeld met Bie Os, met als doel om de kijkers van deze streekomroep te stimuleren tot meer bewegen en een gezonde leefstijl. We willen de kijkers op een leuke, laagdrempelige manier in actie brengen en voorzien van informatie en handvatten waarmee ze dagelijks aan de slag kunnen. Er zijn drie programma’s vormgegeven:
Fit je Fiets op (donderdag 11:00 uur en 17:00 uur en zaterdag 11:00 uur)
Een programma waarin stap voor stap wordt toegewerkt naar (meer en veilig) fietsen.
Ecsplore Beweegquiz (maandag 17:00 uur, dinsdag 17:00 uur en woensdag 11:00 uur)
Een interactief programma waarin kijkers aan de hand van vragen over bewegen, leefstijl en gezondheid in beweging komen.
Koken met Mischa (woensdag 17:00 uur, vrijdag 17:00 uur en zaterdag 14:00 uur)
Hierin laat Mischa Hamers zien dat lekker eten ook makkelijk en gezond kan zijn.