HEALTHYLIFE

Wegens het Corona-virus gaan onze bijeenkomsten en beweeglessen momenteel niet door. Om de gezonde en vitale leefstijl in deze periode toch onder de aandacht te houden, delen wij de komende periode video's van leefstijlcoaches en beweegactivteiten van onze beweegcoaches . Op deze manier blijven we samen in beweging en werken we nog steeds samen aan een gezonde en actievere leefstijl.

Samen komen we werken!
(Deze pagina wordt in de komende weken verder aangevuld)

Nieuwsbrief healthyLIFE:

Nieuwsbrief 26 maart 2020
G
ebruik bovenstaande link om de nieuwsbrief van 26 maart (nogmaals) te lezen.

Nieuwsbrief 1 april 2020
Gebruik bovenstaande link om de nieuwsbrief van 1 april (nogmaals) te lezen.

Nieuwsbrief 8 april 2020
Gebruik bovenstaande link om de nieuwsbrief van 8 april (nogmaals) te lezen.

Nieuwsbrief 16 april 2020
Gebruik bovenstaande link om de nieuwsbrief van 16 april (nogmaals) te lezen.

Nieuwsbrief 22 april 2020
Gebruik bovenstaande link om de nieuwsbrief van 22 april (nogmaals) te lezen.

Nieuwsbrief 30 april 2020
Gebruik bovenstaande link om de nieuwsbrief van 30 april (nogmaals) te lezen.

Workout voor thuis - 30 april
Gebruik bovenstaande link om de gedeeld workout voor thuis (nogmaal) te bekijken.

Online beweeg- en leeftijlcoaching:

Leefstijlcoaching - Praktische tips voor deze lastige periode. 

 

Beweegcoaching - Oefeningen voor het bovenlichaam

 

Leefstijlcoaching - Tips van leefstijlcoach Sanne

Beweegcoaching - Oefeningen voor het onderlichaam

Beweegcoaching - Oefeningen voor stabiliteit en balans

Leefstijlcoaching - De tip van leefstijlcoach Roeland



Leefstijlcoaching - De tip van leefstijlcoach Britt


Beweegcoaching - Beweegcoaching deel 4

 
Leefstijlcoaching - De tips van leefstijlcoach Britt (2)

 

Leefstijlcoaching - De tips van leefstijlcoach Mieke

SCHRIJF JE METEEN IN VOOR EEN ACTIVITEIT

 

 

Beweegtest

 

Lees hier meer informatie over de beweegtest op het basisonderwijs

Ontmoetingsdagen


Ontmoet, ontdeken ervaar uw (beweeg)mogelijkheden in de buurt.

Beweeg-o-Theek

 

Check snel al ons sport- en spelmateriaal en reserveer direct en eenvoudig.

Ecsplore werkt in opdracht van de gemeenten SITTARD-GELEEN (uitvoering in samenwerking met SPRINT), BEEKDAELEN en STEIN
Ecsplore is onderdeel van MIK & PIW Groep | Disclaimer | Toegankelijkheidsverklaring | Produced by Produced by www.mediamens.nl www.mediamens.nl